¡Hola mundo!
Institut de Psicologia i Desenvolupament con más de 25 años acompañando a personas, parejas y familias hacia una vida más plena.
¿Quienes somos?
En IPSIDE llevamos más de 25 años ayudando a personas, parejas y familias a convertir el malestar en crecimiento. Combinamos formación académica rigurosa, investigación constante y trabajo en equipo multidisciplinar para diseñar contigo la intervención que realmente encaje con tu momento vital.
Nuestro foco es el desarrollo: de tu bienestar, de tus relaciones y de nuevas miradas que devuelvan sentido a tu día a día. Te recibimos en un espacio seguro, luminoso y confidencial, donde podrás explorar alternativas, aprender recursos prácticos y sentirte cada vez más tú.
Si crees que ha llegado la hora de dar ese paso, escríbenos. Juntos encontraremos la mejor forma de acompañarte.
¿Cómo entendemos la psicoterapia?
Para nosotros todo gira en torno a tres pilares:
Integración: desde una perspectiva constructivista de la persona y del cambio psicológico, adaptamos conocimientos propios de las distintas corrientes psicológicas a las necesidades particulares de cada uno de nuestros consultantes.
Interdisciplinariedad: miramos a la persona en toda su complejidad y colaboramos con otros profesionales cuando suma valor a tu proceso.
Relación: Aplicamos un enfoque relacional en la terapia, porque el vínculo terapéutico es uno de los principales motores del cambio, por eso cuidamos cada encuentro con calidez y respeto.
Las personas somos expertas en sortear obstáculos, pero a veces un bloqueo, la falta de sentido o un conflicto interno nos dejan sin recursos. Ahí es donde entra la psicoterapia: un espacio profesional que amplia tu perspectiva, reactiva tus fortalezas y te acompaña a construir un estado personal y relacional más pleno. Si sientes que ha llegado ese momento, estamos aquí para ayudarte a dar el siguiente paso.
¿Cómo trabajamos?
La terapia es un proyecto a cuatro manos: tú conoces tu historia mejor que nadie; nosotros aportamos el saber sobre los procesos de cambio. Siguiendo la idea de George A. Kelly, unimos dos tipos de experiencia—la tuya y la nuestra—para crear soluciones a tu medida.
Nos gusta hablar de consultantes, no solo de “pacientes” o “clientes”. El consultante participa de forma activa y consciente; no recibe indicaciones sin más, ni compra un servicio cerrado. La psicoterapia funciona cuando quien la vive se implica, cuestiona, prueba y se adueña de su propio avance.
Y si llegas sin fuerzas—cuando el problema parece haber apagado toda iniciativa—nuestro primer objetivo es devolverte la sensación de agencia: recordarte que no eres tu síntoma, reactivar tus recursos y poner de nuevo el timón en tus manos. Con esa energía recuperada, el camino de cambio se vuelve posible.
Procedimiento habitual
1. Ficha de contacto
Breve entrevista gratuita (telefónica o presencial) para la recogida de datos personales y motivo de demanda.
2. Asignación de terapeuta
En función de las características de la demanda, el equipo selecciona al profesional más adecuado para atenderla. Se planifica un posible diseño y formato para las intervenciones iniciales, que posteriormente se consensuará con el consultante. El terapeuta cita al consultante para una primera sesión o sesión de evaluación/orientación.
3. Sesión de evaluación
Exploración del motivo de demanda. Puede ser necesaria más de una sesión.
En función de la evaluación, se formula una devolución para el consultante y se plantea la oportunidad de iniciar un proceso terapéutico, en cuyo caso se concretarían los objetivos de la intervención.
4. Intervención sesiones de psicoterapia (individual, pareja, familiar, grupal) o reeducación de habilidades cognitivas, emocionales o relacionales
La intervención terapéutica se adapta en función del motivo de demanda y de las características personales y recursos propios de cada consultante.
Durante todo el proceso se evalúa periódicamente la eficacia de la intervención, tanto en cuanto a la evolución de los síntomas como en cuanto a la calidad de la relación terapéutica.
5. Sesión Final
Evaluación del proceso y prevención de recaídas.
6. Sesiones de seguimiento
A los 3 meses y a los 6 meses de la sesión final, habitualmente se llevará a cabo una sesión de seguimiento para evaluar la continuidad de los cambios.
Un espacio pensado para tu bienestar
Nuestro centro se ubica en el corazón de Mataró, en un entresuelo luminoso de 250 m². Cada sala está insonorizada y climatizada para garantizar privacidad y confort, con luz natural y mobiliario ergonómico.
Tu bienestar importa
Cuéntanos qué necesitas y deja que te asesoremos sin compromiso. Nuestro equipo revisará tu caso y te propondrá la mejor opción.