Terapia EMDR para el tratamiento de circunstancias vitales adversas o traumáticas.
Las siglas EMDR son el acrónimo de Eyes Movement Desensitation and Reprocessing (Desensibilización y Reprocesamieto porr los Movimientos Oculares). EMDR una psicoterapia para el tratamiento de dificultades emocionales causadas por situaciones vitales adversas, experiencias traumáticas, o por los efectos nocivos de una relación o situación insana mantenida a lo largo del tiempo. También se utiliza EMDR para fortalecer los recursos necesarios para afrontar retos cotidianos tanto de tipo académico, como profesional o relacional. La intervención sobre el temor a hablar en público o a afrontar un cambio inminente en la vida, son buena muestra de este tipo de retos cotidianos.
Ventajas de nuestra terapia
Procesamiento veloz
La estimulación bilateral acelera la desactivación del recuerdo doloroso, de modo que muchas personas notan alivio en menos sesiones que con la terapia verbal tradicional.
Alivio del trauma
Diseñada para estrés post-traumático, EMDR también reduce ansiedad, pánico, fobias y adicciones al reprocesar la raíz emocional del problema.
Evidencia sólida
Respaldada por más de 40 ensayos clínicos y avalada por la OMS desde 2013 como tratamiento de primera línea para el trauma.
Trabajo seguro y estructurado
Un protocolo en ocho fases garantiza contención: se refuerzan recursos de regulación antes de abordar recuerdos para evitar desbordes emocionales.
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¿Lo Sabías?
La Terapia EMDR está avalada por la Organización Mundial de la Salud, OMS, y por las guías clínicas internacionales para el abordaje del trauma. Las experiencias vitales adversas o traumáticas tienen un efecto en la persona tanto a nivel psicológico como neurológico que pueden derivar en malestar emocional y llegar incluso a niveles psicopatológicos. La comprensión de ese efecto lleva a establecer un protocolo para el reprocesamiento de dichas experiencias que incluye la estimulación bilateral, ya sea de forma visual, auditiva o kinestésica.
Testimonios de nuestros clientes
A nuestros clientes les encanta trabajar con nosotros, ¡descubre sus experiencias!
Liberando el Trauma
Reserva una primera sesión y empecemos a trabajar, paso a paso, en liberar tu trauma desde la terapia y con un equipo profesional y cercano.
Preguntas frecuentes
Nuestra sección de preguntas frecuentes aborda inquietudes comunes que pueden surgir sobre nuestro servicio. Aquí encontrarán respuestas que ayudarán a esclarecer dudas y mejorar su experiencia con nosotros. Nos enorgullece facilitar el acceso a información clara y útil para que los padres se sientan apoyados en su proceso de búsqueda de ayuda psicológica.
Es un abordaje psicoterapéutico que usa estimulación bilateral (movimientos oculares, golpecitos o sonidos alternos) para desensibilizar recuerdos traumáticos y re-integrarlos de forma adaptativa.
Tras un breve chequeo de seguridad, el terapeuta guía series de estimulación mientras el paciente se centra en la imagen, emoción y creencia negativas; los sets se repiten hasta que el recuerdo pierde carga emocional y se instala una creencia positiva. Cada sesión dura 60-90 min.
Los casos simples pueden resolverse en 6-12 sesiones; traumas complejos o múltiples requieren ciclos más largos, pero en la mayoría de estudios la duración media es menor que en otras terapias.
No. Además de trauma, la evidencia apoya su uso en ansiedad, duelos, dolor crónico, adicciones y fobias, siempre que lo aplique un profesional acreditado.
Pueden aparecer emociones intensas o sueños vívidos entre sesiones; suelen ser temporales y se consideran parte del proceso de integración. El terapeuta enseña técnicas de autorregulación para manejarlos.