Intervención grupal
La psicoterapia de grupo te reúne con personas que viven retos parecidos, en un espacio seguro y confidencial para siempre. El terapeuta guía las dinámicas y, entre todos, convertís el apoyo mutuo en avances concretos hacia los objetivos pactados.
Contamos con grupos psicoeducativos, de crecimiento, autoayuda o entrenamiento de habilidades, que pueden funcionar por sí solos o combinarse con tu terapia individual, de pareja o familiar.
Ventajas de nuestra terapia
Apoyo entre iguales
Compartir experiencias con personas que atraviesan retos similares reduce el sentimiento de aislamiento y aporta modelos de afrontamiento reales.
Confidencialidad garantizada
Todos los miembros firman un acuerdo de confidencialidad vitalicio, creando un entorno seguro donde abrirse sin miedo a juicios externos.
Crecimiento acelerado
Las dinámicas grupales permiten ensayar habilidades relacionales “en vivo” y recibir retroalimentación múltiple, lo que acelera los cambios personales.
Formatos a medida
Desde mindfulness o gestión emocional hasta grupos TEA o talleres de pareja, la intervención se ajusta a objetivos y edades concretas e incluso puede combinarse con terapia individual.
¿Qué ofrecemos?
En Ipside podemos organizar distintos tipos de grupos, a demanda de las distintas organizaciones que nos consultan. Actualmente ofrecemos estas opciones:
- Grupo de mindfulness, o consciencia plena. Útil para el manejo de dificultades emocionales y para adoptar una actitud vital serena y favorecedora de recursos personales.
- Grupo de gestión emocional, para fomentar la autoregulación emocional y relacional a través de trabajo corporal y psicodramáticas.
- Taller de padres (diferenciados según la edad de los hijos), para compartir inquietudes y recursos sobre la crianza.
- Grupo de intervención en TEA (Trastorno de Espectro Autista)
- El árbol de la vida de la pareja, para el fomento de la identidad de pareja y de la satisfacción en la relación. Prevención de crisis relacionales.
Testimonios de nuestros clientes
A nuestros clientes les encanta trabajar con nosotros, ¡descubre sus experiencias!
Comparte, aprende y avanza
Forma parte de uno de nuestros grupos terapéuticos y experimenta la fuerza del cambio compartido. Reserva tu plaza y descubre si el formato grupal es para ti.
Terapia Grupal Transdiagnóstico
Déjanos tus datos y te enviaremos toda la información sobre el grupo transdiagnóstico y las sesiones disponibles:
Preguntas frecuentes
Nuestra sección de preguntas frecuentes aborda inquietudes comunes que pueden surgir sobre nuestro servicio. Aquí encontrarán respuestas que ayudarán a esclarecer dudas y mejorar su experiencia con nosotros. Nos enorgullece facilitar el acceso a información clara y útil para que los padres se sientan apoyados en su proceso de búsqueda de ayuda psicológica.
Un espacio guiado por un terapeuta donde varias personas trabajan objetivos comunes mediante intercambio de experiencias, ejercicios y apoyo mutuo.
Potencia la sensación de pertenencia, facilita el aprendizaje vicario y resulta más económica; estudios muestran mejoras en autoestima y motivación.
Suele oscilar entre 90 y 120 minutos por encuentro; la duración total varía, pero muchos programas se estructuran en ciclos de 8-12 sesiones.
Ansiedad, depresión, duelo, dificultades relacionales, TEA y crecimiento personal, entre otros; la evaluación inicial determina si es la mejor opción.
El terapeuta marca ritmos respetuosos; escuchar a otros ya resulta terapéutico y, poco a poco, la confianza crece hasta participar activamente.